今日はなんとかなるさ、というおはなしを。
現在23時45分。
あと10分で何が書けるのか···。
困った時の健康体操話を···。
という事で、お分かりのようになーんにも書く事がありません。
まあ、今日も走り出してみましょう。
家にいぼいぼボールがあった。
お父さんがジムでもらってきたボール。
触ると適度な弾力があり、1回も使っていないとみえて新品だ。
捨てるにはしのびない。
かといって、外でボール遊びをするものでもない。
そうだよ。
ジムでもらったという事は、何かを鍛えろ的な役割を持って生まれてきたボール。
さて、どこを？
と、考え、膝にボールを挟んでみた。
しっくりはまる。
そこで、ぎゅっと両足に力を入れてみると弾力のあるボールが適度な負荷になり何かに効いてきそうな予感···。
そう！
内転筋です。
内転筋を鍛える体操なのです！
誰もが思い付く体操です。
分かっています。
しかしながら、このボールを捨てる事なく瞬発的なひらめきでゴミ箱ゆきを救った私って凄くない？
最近頑張り過ぎて私の内ももにはいぼいぼボールの跡がくっきりとついています。
今日は体操っていいね、というお話でした。
お知らせ！
西野亮廣さんが公演中止になった舞台セットに立って、『プペル ~天明の護美人間~』のストーリーを全部喋る会！
キンコン西野が公演中止になった舞台セットに立って、『プペル ~天明の護美人間~』のストーリーを全部喋る会が1月20日の12時からFacebookグループにて開催されました！アーカイブでご覧いただけます… powered by Peatix : More than a ticket.
リンク
ptix.at
チケットは800円です。
オンライン配信チケットをお求めの方は『CHIMNEY TOWN BASE』で検索してみてください。
どうぞ宜しくお願い致します。
おかえりなさい。
今日もお疲れ様でした。